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戶外運動如何防雷?
添加時間:2018-12-28

1、在戶外,當你看到閃電后3-5秒就聽到雷聲,說明你接近危險區(qū);如果頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發(fā)豎起,說明將發(fā)生雷擊。此時應(yīng)該立即停止行走,兩腳并攏并立即下蹲,同時雙手抱膝,胸口緊貼膝蓋,盡量低下頭,因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

     2、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂,此時應(yīng)提高警惕,因為高壓線斷點附近存在跨步電壓,千萬不要拔腿狂奔哦,因為身體的跨步越大,電壓就越大,也越容易傷人。應(yīng)該雙腳并攏,跳離現(xiàn)場。 

     3、不要停留在高處,比如山頂、山脊或樓頂?shù)鹊胤剑膊灰嗽诳諘绲牡胤饺绮賵?、廣場等地方停留。

     4、遠離建筑物外露的金屬物體,如:水管、煤氣管等,遠離戶外電力設(shè)備,如變電箱、配電盒等。

  5、不要在大巖石下、山洞口避雷雨;不宜停留在大樹下。

  6、雷雨天減少佩戴金屬飾品,不宜進行戶外球類活動。注意不要高舉你的球拍、雨傘和魚桿等物品避免增加有效高度成為“尖端”而遭雷擊。

  7、在空曠的水面上游泳、劃船也是容易遭雷擊的,應(yīng)該迅速停止上岸找到安全的避雨場所。

  8、不要在空曠地上的小型無防雷建筑內(nèi)避雨,比如工棚,車棚,遮陽傘下,小亭子里等,汽車內(nèi)則是安全的避雨場所!

  9、一旦人體遭雷擊后,往往出現(xiàn)“假死”狀態(tài),此時應(yīng)進行口對口人工呼吸和體外心臟按摩,往往可以出現(xiàn)奇跡。在搶救的同時還應(yīng)立即打電話通知醫(yī)院急救中心來現(xiàn)場搶救處理,這樣生還的希望更大。